効率的に痩せたい

正月太りがやばい私の日記

今年の2月に転職して1ヶ月が経ちました。 この1ヶ月を振り返ってみると、今までと比べ夜や土日の不安や恐怖がなくなってリフレッシュできています。

キャベツダイエットはいいですよ

ダイエットをしたい人の間で話題になっているのがキャベツによるダイエットです。 キャベツを用いたダイエットとは、具体的にどのような内容なのでしょう。 キャベツダイ