体験談

初耳学で林先生が市販の酵素ドリンクは死んでいるって言ってたけど・・・

たまたまTVをつけたら林先生の初耳学が放映されていて、その内容が酵素ドリンクについてだから見入ってしまった・・・。 林先生も驚いていたけど、市販の酵素ドリンクの

腹式呼吸で痩せる方法とヴィーナスカーブで痩せる方法

腹式呼吸で痩せる方法というのがあります。 呼吸に気を遣を遣って、お腹から行うだけでも、人は痩せるそうです。 かっこいい体を手に入れるストレッチとしては深い呼吸を

ダイエット効果のある器具を使う方法

大勢の人が、ダイエット効果の高い運動を続けやすいようにと、専用の器具を使っているようです。 ホームセンターで簡単に購入できる器具から、ネットの通販ショップ限定の

さほど

年をとりにつれてだんだんとお腹が出てきました。このお腹が本当に気になります。

骨盤矯正加圧ガードルを試してみたら

太ももが太いことにコンプレックスがありました。太ももは骨盤の歪みや開きから太くなる場合があるとテレビで知り、さっそく履くだけでOKな骨盤矯正加圧ガードルを購入し

太った経験体験談

2年前から太り始めて、ベスト体重を6キロもオーバーして、太ってしまいました。 それまでに買っていた新品のパンツやデニムがことごとくきつくなって履けなくなりました

正月太りがやばい私の日記

今年の2月に転職して1ヶ月が経ちました。 この1ヶ月を振り返ってみると、今までと比べ夜や土日の不安や恐怖がなくなってリフレッシュできています。

油断するとすぐに太ってしまう私

私は油断するとすぐに太ってしまうことから常にダイエットをするようにしています。 現在の体重は52㎏で、身長165㎝ということから考えると太っている方ではないと思

女性でも細マッチョになってモテたい

それにしても昨日のボクシングの試合はあっけなかったです。普段あまりボクシングには興味がないのですが

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私がシリカ水を飲み始めたきっかけ。

私がシリカ水を飲み始めたきっかけは、美容と健康の両方に効果が期待できる水だというのを知ったからです。正直今までは水を飲むのは水道水で十分だと思っていました。ただ